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água de quiabo para diabetes

Como Fazer Água de Baba de Quiabo Para Diabetes

Aprenda como fazer água de quiabo para diabetes e adicione essa fórmula natural no seu tratamento de diabetes.

Seja frito ou cozido, há quem não dispense essa comida de conforto. Porém, a forma de usar o quiabo para tratar a diabetes não é através de suas formas mais comuns.

A baba do quiabo tem impressionado pesquisadores e médicos com seus benefícios para diabetes. Mais precisamente na sua capacidade de auxiliar no controle do índice glicêmico e prevenção dos sintomas da diabetes tipo 1, 2 e gestacional.

Já escrevemos sobre os benefícios do quiabo para diabetes, mencionamos seus nutrientes e porque é saudável.

O propósito desse artigo é te ensinar como fazer e tomar água de quiabo para diminuir o açúcar no sangue naturalmente. Então, vamos lá!

Receita de Água de Quiabo para Diabetes:

Essa é a melhor e mais rápida forma de consumir o quiabo para tratar diabetes. Pois dessa maneira, alguns dos nutrientes essenciais da planta serão absorvidos na água.

Foi também através da água de quiabo que pesquisadores descobriram os efeitos benéficos do quiabo para diabetes. O ponto negativo é o caso de você não gostar do gosto.

Confira como fazer e tomar água de quiabo para diabetes através do passo-a-passo abaixo:

  • Lave 4 ou 5 unidades médias de quiabo
  • Corte ambas as extremidades, e então abra a baga do quiabo ao meio (ou fure com uma faca)
  • Coloque as bagas em uma jarra e cubra elas com á
  • Deixe-as na água durante a noite (por pelo menos 8 horas e menos de 24 hrs)
  • Pela manhã, aperte o quiabo na água para soltar o restante do gel do quiabo.
  • Jogue as bagas fora e beba a água.

Importante: Caso você tome medicamentos para diabetes que contem metformina, você não poderá tomar a água da baba do quiabo. O efeito será o contrário, invés de abaixar os níveis de açúcar no sangue, pode contribuir para aumenta-los.

Sempre consulte com seu médico antes de iniciar qualquer tratamento alternativo. Especialmente se você já está sendo medicado(a) com remédios.

Pronto, agora é só tomar!

Não tem segredo, adicione a água de quiabo em sua dieta e confira o efeito positivo no seu índice glicêmico.

O que não se deve fazer é aproveitar do baixo nível de glicose no sangue para consumir doces e alimentos ricos em carboidratos.

Infelizmente, uma pessoa diabética deve estar sempre fazendo uma dieta especial. Controlar a diabetes através de remédios caseiros e naturais sempre é uma ótima opção. Porém, não se pode deixar levar e voltar à tentação do açúcar.

Espero que esse tutorial tenha ajudado a aprender como fazer água de quiabo para diabetes. Você pode experimentar ingeri-lo de diversas maneiras, inclusive com água quente em forma de chá de quiabo (se seu paladar permitir).

Confira outros tratamentos naturais e exemplos de dietas para diabéticos.

Um comentário

  1. lourival barbosa

    eu posso tomar cha de quiabo tomando o metformina

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